Bồ Công Anh Khô

Hình ảnh Bồ Công Anh khô Dũng Hà:

Bồ công anh khô là một sản phẩm có lượng tiêu thụ lớn ở nước ta. Vậy bồ công anh là gì ? Bồ công anh có tác dụng gì mà được nhiều người lựa chọn đến vậy ? Cùng Dũng Hà tìm hiểu ngay nhé !

Bồ công anh có tên khoa học là Lactuca indica L. Ngoài ra chúng còn được gọi bằng nhiều cái tên khác nhau như: rau bồ cóc, mót mét, diếp hoang, diếp trời, mũi mác,…Bồ công anh khô là một loại cây thân thảo, được trồng khá phổ biến ở nước ta. Bồ công anh thường được sử dụng để chế biến các món ăn và được sử dụng trong công nghiệp dược phẩm.

Ở nước ta, bồ công anh được trồng ở các tỉnh vùng núi phía Bắc và Bắc Trung Bộ. Thân cây cao khoảng 60-100cm, lá cây có hình mũi mác và nhăn nheo. Cây bồ công anh thường được thu hoạch vào tháng 5 đến tháng 7. Người ta thường thu hoạch lá và thân của bồ công anh, đem phơi khô và đun lấy nước uống. Ngày nay thì người ta đã sử dụng bồ công anh khô đã được sấy khô và bày bán trên thị trường để tiết kiệm thời gian chế biến. Bồ công anh khô có tác dụng gì ? Cùng tìm hiểu ngay nhé. 

Tác dụng của lá bồ công anh khô 

Bồ công anh khô có rất nhiều tác dụng. Nhờ vào hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong bồ công anh. Trong bồ công anh có chứa các chất như : Sắt, magie, sodium, vitamin A, B, C,… Dưới đây là một số công dụng cụ thể của bồ công anh: 

1. Bảo vệ hệ xương

Bồ công anh có chứa hàm lượng canxi dồi dào, nhờ đó mà bồ công anh có thể cung cấp 10% canxi cần thiết mỗi ngày cho cơ thể. Bồ công anh là một loại thảo dược được các chuyên gia khuyên dùng để bổ sung canxi cho cơ thể. Ngoài tác dụng kích thích quá trình phát triển xương, bồ công anh còn có tác dụng tránh co thắt cơ, thiếu canxi, sâu răng,… Bạn nên bổ sung canxi bằng cách thêm bồ công anh vào thực đơn mỗi ngày. 

2. Giảm nguy cơ gây ung thư 

Bồ công anh có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển ở các tuyến như : tuyến tiền liệt, tuyến dạ dày, tuyến kết tràng, tuyến miệng và mũi,… Nhờ có lượng vitamin K có sẵn trong bồ công anh. Lượng vitamin K có trong bồ công anh lớn hơn gấp 5 lần các loại rau khác, do vậy để cung cấp vitamin K người ta thường tìm ngay đến bồ công anh. Ngoài chức năng chống ung thư, bồ công anh còn có tác dụng cung cấp khoáng chất cho xương và tăng cường lưu thông máu, từ đó sẽ giúp cho áp lực máu lên thành mạch ổn định, bảo vệ  hệ tuần hoàn, tim mạch và não. 

3. Bảo vệ gan

Bồ công anh có chứa các chất giúp thanh lọc giải độc gan cực kì hiệu quả. Trong bồ công anh còn chứa nhiều vitamin C, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và từ đó, giúp cơ thể có thể ngăn ngừa các tác nhân gây hại cho cơ thể. 

4. Chữa bệnh tiểu đường

Bồ công anh thường được người ta sử dụng để pha trà. Trà bồ công anh có tác dụng sản sinh insulin, loại hoocmon này có tác dụng ổn định lượng đường trong máu, từ đó chúng có tác dụng đẩy lùi các nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra bồ công anh còn giúp thanh lọc glucose tích tụ trong máu và các chất cặn bã trong cơ thể. 

5. Kháng viêm 

Những vết thương ngoài da mà không giải quyết kịp thời sẽ dẫn đến bệnh nhiễm trùng. Vì thế để chống nhiễm trùng da hiệu quả bạn nên sử dụng bồ công anh. Bồ công anh có chứa các hoạt chất kháng viêm, sát trùng hiệu quả. Ngoài ra bồ công anh còn có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như: vảy nến, ecpet mảng tròn, giảm ngứa, giảm sưng, nhiễm trùng da,… 

6. Cung cấp các chất chống oxy hóa

Nhờ vào lượng các chất chống oxy hóa, do vậy bồ công anh có tác dụng ngăn chặn các tác nhân gây ảnh hưởng đến các tế bào cơ thể, tiêu diệt các gốc tế bào phá hủy tự do, phá vỡ các mô tế bào, các mô liên kết với tế bào ung thư, chính vì thế mà bồ công anh còn được sử dụng khi đang trong quá trình điều trị bệnh ung thư. 

7. Cung cấp chất xơ

Được biết trong bồ công anh có chứa hàm lượng chất xơ rất lớn. Chất xơ có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa và đường ruột, chữa trị chứng táo bón. Bên cạnh đó , chất xơ còn rất tốt cho tim mạch, thận và đặc biệt rất tốt cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. 

8. Cung cấp vitamin A

Vitamin A là một khoáng chất cần thiết cho cơ thể, vitamin A có tác dụng rất tốt cho mắt, giúp làm đẹp da và đây cũng là một trong những loại chất chống oxy hóa. Bạn hãy uống trà bồ công anh để bổ sung vitamin A cho cơ thể nhé. 

Cách sử dụng lá bồ công anh khô

Bồ công anh được mọi người sử dụng rất nhiều cách, ngoài dùng trà bồ công anh thì mọi người có thể tham khảo một số cách sử dụng bồ công anh dưới đây để thay đổi nhé :

• Dùng rễ và hoa bồ công anh để nấu trà
• Làm nước uống bồ công anh bằng cách nướng rễ.
• Làm nước sốt bồ công anh 
• Làm món salad từ bồ công anh 
• Làm trà từ hoa bồ công anh 
• Làm trà từ rễ cây bồ công anh 

Bồ công anh khô có giá bao nhiêu trên thị trường ?

Bồ công anh là một vị thuốc trong y học cổ truyền, tuy nhiên giá bồ công anh không quá đắt vì loài cây này được trồng khá nhiều ở Việt Nam. Giá bồ công anh khô chỉ giao động khoảng 65.000 – 80.000vnđ/kg.

Mua bồ công anh khô ở đâu tại Hà Nội và TP HCM?

Mua bồ công anh khô chất lượng ở đâu ? Nếu bạn còn băn khoăn chưa biết địa chỉ mua bồ công anh khô ở đâu thì hãy đến ngay với Dũng Hà nhé. Hiện nay, Dũng Hà đang cung cấp sản phẩm bồ công anh khô. Bên cạnh đó chúng tôi còn cung cấp một số sản phẩm đồ khô khác như : mơ sấy khô, cà gai leo khô, mận khô, bạc hà khô,… Nhanh tay liên hệ với hotline Công ty TNHH Dũng Hà để mua bồ công anh khô nhé.

Xem thêm danh mục đồ khô Dũng Hà tại đây