Mua nấm linh chi ở đâu chất lượng tại Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh?

Nấm linh chi nói riêng và các loại nấm, thực vật khác nói chung được sử dụng khá rộng rãi trong Đông y. Vậy nấm linh chi có tác dụng gì. Nấm linh chi ăn có an toàn không? Địa chỉ mua nấm linh chi ở đâu tại Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh?

1. Đặc điểm nấm linh chi

Tên khoa học nấm linh chi là Ganoderma lucidum. Là một loại nấm thường mọc ở vùng nhiệt đới, đặc biệt là Châu Á. Ngày nay, nấm linh chi đã trở nên phổ biến và được sử dụng rộng rãi trong Đông y. Vì một số phân tử của nấm có thể ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe con người.

Nấm linh chi có thể được ăn sống. Chúng thường được chế biến dưới dạng bột hoặc chiết xuất các phân tử của nó. Vậy tác dụng nấm linh chi là gì?

2. 6 lợi ích của nấm linh chi

Tác dụng giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của nấm linh chi

Tác dụng đầu tiên và quan trọng nhất của nấm linh chi là giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Chúng tác động đến gen trong bạch cầu. Thậm chí một số loại nấm linh chi có thể thay đổi quá trình viêm trong tế bào bạch cầu.

Đối với bệnh nhân ung thư, phân tử trong nấm linh chi có tác dụng tăng hoạt động của bạch cầu. Giúp bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân lây nhiễm và chống lại một số loại ung thư. Ngoài ra, dùng nấm có thể làm tăng số lượng bạch cầu ở bệnh nhân ung thư đại trực tràng.

Nấm linh chi không chỉ giúp tăng cường và nâng cao hệ miễn dịch ở người bệnh mà cả ở người bình thường. Nó giúp họ có hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn. Nhìn chung, tác dụng của nấm linh chi đối với bệnh nhân ung thư là cải thiện chức năng của tế bào lympho. Chống nhiễm trùng và ung thư. Tuy nhiên, lợi ích này ở người lớn khỏe mạnh cần được nghiên cứu thêm.

Đặc tính chống ung thư

Hiện nay, rất nhiều bệnh nhân sử dụng nấm linh chi vì nó có đặc tính chống ung thư. Giúp tiêu diệt các tế bào ung thư. Như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư trực tràng, ung thư ruột kết. 

Ngoài đặc tính chống ung thư, nấm linh chi giúp tăng hoạt động của các tế bào bạch cầu. Giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư. Và cải thiện chất lượng sức khỏe của người bệnh.

Tuy nhiên, loại nấm này chỉ nên được sử dụng như một liệu pháp kết hợp với các phương pháp điều trị truyền thống. Không thay thế. Cần có nhiều nghiên cứu chất lượng hơn về tác dụng của nấm linh chi đối với bệnh nhân ung thư.

Tác dụng chống lại sự mệt mỏi và trầm cảm

Một lợi ích phổ biến khác của nấm linh chi là nó giúp giảm mệt mỏi và trầm cảm, suy nhược thần kinh (đau đầu, chóng mặt) và giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.

Mặc dù nó có thể cung cấp nhiều lợi ích cho người mắc bệnh. Nhưng đối với người lớn khỏe mạnh cần được nghiên cứu và làm rõ thêm.

Các tác dụng khác của nấm linh chi

Bên cạnh đó, một số tác dụng nổi bật của nấm linh chi có thể kể đến như:

Tăng cường sức khỏe tim mạch. Nấm linh chi có thể làm tăng cholesterol HDL “tốt”. Và giảm chất béo trung tính trong máu, các yếu tố được cho là có liên quan đến nguy cơ bệnh tim. 

Kiểm soát lượng đường trong máu. Các phân tử trong nấm linh chi có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu. Tuy nhiên chưa rõ ràng là đường huyết lúc đói hay sau khi ăn. Trong một số trường hợp, tác dụng của nấm đối với việc kiểm soát lượng đường trong máu được chứng minh là kém hơn so với giả dược. Do đó, cần nghiên cứu thêm về lợi ích của nấm linh chi

Tăng cường chất chống oxy hóa. Nhiều người tin rằng sử dụng nấm linh chi giúp tăng cường tình trạng chống oxy hóa trong cơ thể. Bằng cách bổ sung chất chống oxy hóa, là những phân tử có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào. 

Xem thêm: Tác dụng và cách sử dụng nấm lim xanh

3. Dùng nấm linh chi với liều lượng như thế nào thì hợp lý?

Không giống như một số thực phẩm bổ sung, liều lượng của nấm linh chi có thể khác nhau tùy thuộc vào việc nó là một loại nấm hay chiết xuất từ ​​nấm. Tùy thuộc vào kích thước của nấm, liều lượng có thể từ 25 đến 100 gam.

Tuy nhiên, nấm linh chi thường được lấy ở dạng chiết xuất khô. Khi đó, liều lượng có thể giảm đi khoảng 10 lần so với khi sử dụng dạng nấm. Ví dụ, 5 gam chiết xuất nấm tương đương với 50 gam linh chi. Liều lượng chiết xuất nấm khác nhau nhưng dao động từ 1,5-9 gam mỗi ngày.

Ngoài ra, liều dùng của nấm có thể thấp hơn khi sử dụng một số sản phẩm có thêm nấm. Vì họ chỉ sử dụng một số phần nhất định của chiết xuất nấm. Để biết liều lượng hợp lý, trước tiên cần xác định dạng nấm được sử dụng là nấm chiết xuất hay thực phẩm bổ sung từ nấm.

4. Những tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng nấm linh chi

Mặc dù nấm linh chi được biết đến với nhiều lợi ích kể trên. Nhưng vẫn có những câu hỏi về độ an toàn của nó khi sử dụng. Vì vậy, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để tìm ra những rủi ro có thể xảy ra khi sử dụng nấm linh chi.

Đặc biệt, người ta thấy rằng dùng nấm linh chi có thể làm tăng nguy cơ tác dụng phụ lên gấp 2 lần so với dùng giả dược. Tuy nhiên, những tác động này là tối thiểu và với rối loạn tiêu hóa nhẹ, nguy cơ đau dạ dày sẽ tăng nhẹ.

Ngoài ra, sử dụng nấm linh chi dạng bột cũng có thể gây ra những tổn thương nhất định cho gan. 

Để đảm bảo an toàn cho người sử dụng, những nhóm người sau đây được khuyến cáo tránh sử dụng nấm linh chi, kể cả phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú, bị rối loạn máu, sắp phẫu thuật hoặc bị cao huyết áp

Xem thêm: Táo đỏ Tân Cương và công dụng tuyệt vời của nó

Mua nấm linh chi chất lượng ở đâu tại Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh?

Địa chỉ mua nấm linh chi uy tín giá rẻ tại Hà Nội đang là vấn đề được nhiều người tiêu dùng quan tâm. Thị trường Hà Nội là nơi tập trung nhiều đối tượng khách hàng khác nhau. Do sự phức tạp về chủng loại, đa dạng về nhà phân phối, nhu cầu sử dụng cao. Nên việc tìm được một địa chỉ phân phối đáp ứng đầy đủ các tiêu chí về giá cả và chất lượng là rất khó. Dưới đây là gợi ý địa chỉ mua nấm linh chi chất lượng cho người tiêu dùng có nhu cầu sử dụng sản phẩm.

Do nhu cầu sử dụng cao và thành phần tốt nên nấm linh chi bị làm giả rất nhiều. Sản phẩm nấm linh chi thường bị thương lái làm giả bằng nấm linh chi Trung Quốc. Việc làm giả có thể sử dụng thêm hương liệu, chất phụ gia hoặc chất bảo quản gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Một số địa chỉ bán nấm linh chi không đảm bảo là xác nấm linh chi đã tận dụng hết chất dinh dưỡng. Ngoài ra, bạn nên cẩn thận với chất lượng nấm ở một số đơn vị bảo quản không tốt gây ẩm mốc, mối mọt.

Nấm linh chi có nhiều loại, nhiều nhà phân phối nên giá cả khác nhau. Nhưng vẫn có giá chung để đảm bảo tiêu thụ. Tùy về khối lượng và hình thức chất lượng sản phẩm để xác định giá cả.

Địa chỉ mua nấm linh chi

Lựa chọn địa chỉ để mua nấm linh chi giá rẻ tại Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh không hề đơn giản. Người tiêu dùng có thể lựa chọn cửa hàng Nông sản Dũng Hà là điểm đến. Đây là nhà phân phối lâu năm, được người tiêu dùng đánh giá cao. Là đơn vị có vị thế trong phân khúc nông sản sạch cũng như phân phối nấm linh chi. Ngoài ra, các sản phẩm tại Nông sản Dũng Hà luôn đảm bảo mức giá ưu đãi, đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu. Xem các sản phẩm tại website nongsandungha.com hoặc có thể đến trực tiếp cửa hàng với địa chỉ:

C1: Số 683 Giải Phóng – Hoàng Mai – Hà Nội

C2: A10 – ngõ 100 Trung Kính – Cầu Giấy – Hà Nội

C3: 79 Hồng Mai – Hai Bà Trưng –  Hà Nội

C4: Số 02/B – Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – TP. Hồ Chí Minh

Ghé thăm mục tin tức của thucphamkho.vn để tham khảo nhiều kiến thức thú vị nhé!