Tag Archives: tác dụng của đậu cúc

Đậu cúc (đậu pinto) là gì? Khám phá ngay những tác dụng của đậu cúc với sức khỏe

Để có một cơ thể khỏe mạnh, bên cạnh việc tập luyện đều đặn thì chế độ dinh dưỡng mỗi ngày cũng rất quan trọng. Ngoài cá, thịt, tinh bột, mỗi chúng ta cần bổ sung các loại rau củ, hạt dinh dưỡng để bổ sung đầy đủ chất nhất. Gần đây, đậu cúc được nhiều người săn đón và được coi là thực phẩm vàng cho sức khỏe. Hãy cùng Thực Phẩm Khô tìm hiểu về tác dụng của đậu cúc để biết vì sao loại đậu này hot đến vậy nhé! Đậu cúc là gì? Đậu cúc, hay còn được biết đến với cái tên đậu pinto. Đây là loại cây thuộc giống họ đậu. Quả có dạng thuôn dài khá giống với đậu cove. Có khoảng 3-5 hạt trong 1 quả. Hạt có hình bầu dục giống quả thận, trên vỏ có nhiều đốm màu, được tách khi quả đã chín vàng và phơi khô. Nguồn gốc đầu tiên của đậu pinto ở châu Mỹ. Sau nhiều thập kỷ, loại đậu này được trồng ở nhiều vùng khác trên thế giới. Và hiện nay, đậu pinto ở Ấn Độ được mọi người ưa thích nhất bởi hương.