English
Nov
La hán quả kỵ gì? Đây có lẽ là một câu hỏi mà rất nhiều cánh mày râu đang thực sự quan tâm tới. La hán quả rất thân thuộc, gần gũi với người tiêu dùng Việt. Loại quả này được sử dụng để ngâm rượu hay dùng để pha trà uống đều rất có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh những mặt tích cực thì đâu đó, la hán quả vẫn tồn dư những mặt tiêu cực mà không phải ai cũng biết tới. Và hôm nay, thông qua bài chia sẻ này, Nông sản khô sẽ giải đáp chi tiết, cặn kẽ đến bạn câu hỏi la hán quả kỵ gì nhé.
La hán quả là gì?
La hán quả hay còn được biết đến với các tên gọi như quả la hán, mộc miết, giả khổ. Là một loại quả có nguồn gốc từ vùng Quảng Tây, Quế Lâm, Trung Quốc. Ngày nay, quả la hán đã phổ biến ở khắp nơi trên Thế Giới. Đặc biệt, tại những khu vực núi rừng phía Bắc Việt Nam, không quá khó để bạn có thể tìm thấy cây la hán quả.
La hán quả có hình hơi trái xoan hoặc hình cầu, đường kính quả từ 4 – 6cm. Vỏ quả cứng được bao phủ xung quanh bởi một lớp lông tơ rất mịn màng. La hán quả có tính mát, vị ngọt, được sử dụng làm nước uống giải khát cơ thể hoặc ngâm rượu uống.
Ngày nay, la hán quả đã được bầy bán phổ biến ở cả thành phố. Bạn không cần phải lặn lội đường sá xa sôi để tìm tới các khu vực vùng núi cao phía Bắc Việt Nam để mua la hán quả nữa. Thay vào đó, bạn có thể mua la hán quả dễ dàng tại các cơ sở uy tín hoặc mua Online trên mạng. La hán quả hiện đang được bán tại Nông sản khô Dũng Hà với mức giá tốt nhất từ trước tới nay. Giá la hán quả Dũng Hà loại 1 đang được bán trực tiếp tại cửa hàng với giá 160.000vnđ/500gr. Đến ngay với Dũng Hà để kiểm chứng chất lượng la hán quả bạn nhé.
Đừng bỏ lỡ: 5+ đồ ngâm rượu Tây Bắc đấng mày râu uống là say nghiền
Công dụng la hán quả với sức khỏe?
Không chỉ được sử dụng làm trà hay ngâm rượu, la hán quả cũng chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng. Cụ thể:
- Đường tự nhiên chiếm khoảng 25 – 38%
- Protein chiếm khoảng 8 – 13%
- Axit béo chiếm khoảng 41%
- Chất tạo ngọt tự nhiên
- Mogrosid có vị ngọt cao gấp 300 lần so với ngọt đường mía
- Vitamin C
- Khoáng chất thiết yếu
Đó chính là toàn bộ giá trị dinh dưỡng có trong la hán quả. Các tác dụng với sức khỏe mà la hán quả đem tới cho sức khỏe người dùng có thể kể tới như:
- Hàm lượng calo thấp, giúp ngăn ngừa tình trạng thừa cân, béo phì
- Mogrosid là một chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng ngăn chặn sự phát triển và tấn công của các gốc tự do gây bệnh nguy hiểm
- Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch của cơ thể
- Ngăn ngừa, điều trị bệnh lý hô hấp như viêm thanh quản, ho khan kéo dài, viêm amidan,…
- Kết hợp la hán cùng táo đỏ pha nước uống giúp thanh nhiệt cơ thể, trị táo bón
- Phòng ngừa sự lây lan rộng của tế bào ung thư và khối u
- Giảm nhẹ nguy cơ triệu chứng dị ứng
- Giải độc gan, làm mát gan
Đó chính là toàn bộ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của la hán quả. Vậy bạn có biết la hán quả kỵ gì không? Biết được những điều này sẽ giúp bạn phòng tránh vô số những rủi do nguy hại. Cùng Nông sản khô mình tiếp tục tìm hiểu nhé.
La hán quả kỵ gì?
La hán quả kỵ người huyết áp thấp
Danh sách la hán quả kỵ gì đầu tiên chắc chắn bạn không thể bỏ qua đó chính là những người mắc bệnh áp huyết thấp. Nguyên nhân là vì:
- La hán quả có tác dụng làm hạ huyết áp. Khi uống la hán, huyết áp của người mắc bệnh huyết áp thấp có thể bị giảm xuống một cách đột ngột, gây ra các triệu chứng như hoa mắt chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, thậm chí là ngất xỉu.
Vậy nên, người mắc bệnh huyết áp thấp, không nên sử dụng la hán quả. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sử dụng la hán quả theo một số lưu ý như:
- Dùng la hán quả với lượng vừa phải, không nên uống quá nhiều
- Nên uống lá han quả vào buổi sáng hoặc trưa. Không nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ
Xem thêm: Các loại hạt khô huyết áp phổ biến trong bữa ăn hằng ngày
La hán quả kỵ người tỳ vị
La hán quả là một loại thảo dược có vị ngọt, tính mát, có tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt, tiêu độc. Tuy nhiên, lá hán quả cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ với người sử dụng. Đặc biệt là đối với những người có vấn đề về tỳ vị.
- Tỳ vị là 2 tạng quan trọng trong cơ thể con người. Tỳ vị có chức năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn. Những người mắc bệnh về tỳ vị thường có triệu chứng như khó tiêu hóa, đầy bụng, buồn nôn, nôn,…
- Trong khi đó, la hán quả có tính mát, có thể làm giảm chức năng tiêu hóa của tỳ vị. Khi uống nước la hán quả, những người có vấn đề về tỳ vị sẽ rất dễ gặp các triệu chứng như ợ chua, trào ngược dạ dày, tiêu chảy cấp, đi ngoài phân lỏng, mất nước,… Thêm nữa, la hán cũng có thể làm giảm hấp thu chất dinh dưỡng, khiến cơ thể bị suy nhược cơ thể.
Nếu không muốn ảnh hưởng nghiêm trọng tới tỳ vị, bạn nên hạn chế sử dụng la hán quả nhé.
Xem thêm: Hệ tiêu hóa kém phải làm sao. Ăn gì để tốt cho hệ tiêu hóa
La hán quả kỵ người tiểu nhiều về đêm
Người mắc bệnh tiểu nhiều về đêm cũng được khuyến cáo không nên sử dụng la hán quả. Đặc biệt là ở những người cao tuổi. Nguyên nhân là vì:
- Do bàng quang ở người cao tuổi kém, suy giảm chức năng, không thể chứa đựng được quá nhiều nước. Bàng quang nhiều nước sẽ gây ra hiện tượng buồn tiểu. Khi đó, nước tiểu sẽ được tống ra khỏi cơ thể bằng đường niệu đạo.
- Trong khi đó, la hán quả rất nhiều nước, lợi tiểu, nên việc người cao tuổi sử dụng la hán quả trước khi đi ngủ sẽ khiến đêm đi tiểu nhiều, ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.
Để có một giấc ngủ ngon về đêm, người già không nên sử dụng la hán quả trước giờ đi ngủ. Thay vào đó, có thể sử dụng vào buổi sáng, buổi trưa là tốt nhất cho sức khỏe.
La hán quả kỵ người mắc bệnh sinh lý kém
La hán quả kỵ gì cuối cùng mà cánh mày râu cần biết đó là những người mắc bệnh sinh lý kém. Những người mắc bệnh sinh lý yếu, thường có một số dấu hiệu như:
- Rụng tóc nhiều
- Dai tai có nếp nhăn
- Móng tay bất thường
- Giọng nói trầm
- Ngón tay trỏ dài hơn ngón áp út
- Suy giảm ham muốn tình dục
La hán quả là một loại quả rừng có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, bổ thận, tráng dương. Tuy nhiên, tác dụng phụ của quả la hán có thể gây suy giảm chức năng sinh lý nam giới.
Theo Đông Y, la hán có tính hàn, nếu dùng nhiều có thể gây suy giảm chứ năng sinh lý nam giới. Biểu hiện phổ biến là giảm ham muốn tình dục, giảm khả năng cương dương, xuất tinh sớm, tinh trùng yếu,…
Tạm kết
Trên đây chính là bài viết chi tiết giải đáp thắc mắc câu hỏi la hán quả kỵ gì mà Nông sản khô mình đã chia sẻ chi tiết. Đặc biệt, bài viết này các cánh mày râu cần phải đọc để biết cách sử dụng la hán quả đúng cách nhằm giữ trọn vẹn giá trị dinh dưỡng cho bản thân mình và người thân xung quanh.
Hy vọng rằng, thông qua bài viết chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho mọi người trong việc sử dụng la hán quả đúng cách, tránh những rủi do nguy hại tới sức khỏe của mình.
Cảm ơn bạn đã bớt chút thời gian theo dõi và đón đọc bài chia sẻ này. Xin chào và hẹn gặp lại bạn ở những bài chia sẻ ở kỳ sau nha!!!
Ngoài ra, bạn có thể Like Fanpage Facebook của chúng minh tại: https://www.facebook.com/profile.php?id=100091258787933 để cùng cửa hàng cập nhật đa dạng các sản phẩm được khuyến mãi liên tục hàng tuần nha.
Bạn có thể tìm mua cho mình vô số các loại sản phẩm đặc sản khác tại đây: https://thucphamkho.vn/do-kho/
