Giá hạt điều rang muối bao nhiêu 1kg? Mua hạt điều rang muối ở đâu chất lượng và uy tín?

Hạt điều đang được dân văn phòng và giới trẻ sử dụng rất nhiều. Hạt điều được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, món ăn phụ, món ăn chính. Hiện nay có rất nhiều đơn vị sản xuất và kinh doanh hạt điều rang muối. Câu hỏi luôn được người tiêu dùng đặt ra là mua hạt điều ở đâu chất lượng, mua ở đâu giá rẻ, hạt điều bao nhiêu 1kg và hạt điều rang muối bao nhiêu 1kg? Nếu bạn là một trong những người trên đang thắc mắc thì hãy xem thucphamkho.vn bật mí câu trả lời đó qua bài viết này nhé.

1. Giá trị dinh dưỡng của hạt điều

Trong hạt điều có rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt, cần thiết cho sức khỏe. Chúng bao gồm phốt pho, magie, canxi, kali, sắt, protein, lipid, carbohydrate và các khoáng chất khác. Theo một báo cáo nghiên cứu, cứ 28,35 gam hạt điều có chứa một lượng thành phần như sau:

• 157 calo
• 8.56 gram carbohydrate
• 1.68 gam đường
• 0.9 gam chất xơ và 5.17 gam protein.

Hạt điều là thực phẩm rất giàu chất béo không bão hòa. Nó được coi là một nguồn cung cấp protein dồi dào. Hơn nữa, đây còn là thực phẩm có thể cung cấp và bổ sung năng lượng thiết yếu ngay lập tức. Nó sẽ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn và đảm bảo sức khỏe tốt hơn.

Tác dụng của hạt điều

1. Ngăn ngừa ung thư

Hạt điều chứa proanthocyanidins – flavanols đã được chứng minh có thể ngăn chặn tế bào ung thư sinh sản và tiêu diệt tế bào ung thư. Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy hàm lượng đồng cao trong hạt điều cũng giúp xua đuổi các gốc tự do cũng như cung cấp nguồn chất phytochemical và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể.

2. Nuôi dưỡng tóc và da

Hạt điều rất giàu đồng. Đây là thành phần quan trọng trong tyrosinase. Enzyme này giúp chuyển đổi tyrosin thành melanin. Tạo ra các sắc tố màu trên tóc và da.

3. Duy trì sức khỏe tim mạch

Hạt điều chứa nhiều axit oleic. Loại chất béo không bão hòa đơn này có tác dụng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Và giảm lượng chất béo trung tính. Ngoài ra, magie trong hạt điều có công dụng giảm huyết áp. Đồng thời ngăn các cơn đau tim xuất hiện. Bệnh mạch vành và nguy cơ tim mạch có thể được giảm thiểu bằng cách thường xuyên ăn hạt điều. Vì chúng không chứa cholesterol và chất chống oxy hóa.

4. Tốt cho sức khỏe xương

Hạt điều chứa magiê – một khoáng chất bổ sung. Kết hợp với canxi để xây dựng lại thành phần của xương. Ngoài ra, chất đồng trong hạt điều mang lại sự dẻo dai cho xương khớp.

Xem thêm: Mẹo phân biệt hai loại yến mạch nguyên cám và yến mạch nguyên chất

2. Những điều cần lưu ý khi ăn hạt điều rang muối

Hạt điều rang muối được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn bất cứ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nào. Người tiêu dùng cũng nên biết qua những lưu ý khi sử dụng sản phẩm. Đối với hạt điều rang muối, dưới đây là những lưu ý cần thiết khi sử dụng hạt điều rang muối sao cho hiệu quả và giàu chất dinh dưỡng cho cơ thể.

2.1 Những lưu ý cho phụ nữ mang thai dưới 3 tháng

Lời khuyên của bác sĩ dành cho phụ nữ mang thai dưới 3 tháng là không nên ăn một lúc những thực phẩm chứa quá nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Theo tìm hiểu, cơ thể của hầu hết phụ nữ mang thai dưới 3 tháng đều rất yếu. Nên cần lưu ý khi dung nạp nhiều thực phẩm bổ dưỡng vào cơ thể. Nếu không, bà bầu sẽ dễ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Do đầy hơi trong bụng và nôn mửa.

2.2 Trẻ em chưa mọc răng không nên cho trẻ ăn hạt điều

Các mẹ lưu ý hạt điều rang muối cứng. Nên không dùng được cho trẻ chưa mọc răng. Trẻ dễ bị sặc nếu ngậm thức ăn trong miệng quá lâu. Bởi vì hạt điều không bị rã ra dễ dàng khi cho vào miệng. Và kích thước của hạt khá lớn để nuốt. Nếu bố mẹ muốn cho con ăn thử có thể nấu hạt điều một lúc cho mềm. Nếu bố mẹ cẩn thận hơn thì việc nghiền thành miếng nhỏ cho bé ăn là điều rất hợp lý. Đồng thời, luôn cảnh giác. Không để bé cầm hạt điều khi ở một mình.

2.3 Lột bỏ lụa trước khi ăn hạt điều rang muối

Lời khuyên dành cho các tín đồ của món hạt điều rang muối là nên bóc bỏ lớp lụa bên ngoài và ăn. Rang nóng sẽ làm vỏ mỏng và cháy khét. Nên dễ gây ngứa họng khi nuốt. Và nếu bạn đã lỡ ăn cả vỏ thì có thể sẽ không cảm nhận được hết hương vị của hạt điều.

2.4 Không sử dụng hạt điều rang muối đã hết hạn sử dụng

Hạt điều bao nhiêu tiền 1kg không quan trọng. Vì dù đắt đến đâu cũng phải bỏ đi khi quá hạn. Đối với hạt điều rang muối, dù hạn sử dụng chỉ còn một ngày cũng không nên ăn. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng tiếc hạt bị sâu, cháy, có mùi, chuyển sang màu xanh. Điều này không ảnh hưởng đến sức khỏe trước mắt nhưng lại có hại về lâu dài. Trong trường hợp các loại hạt bị hư hỏng như trên. Hãy vứt bỏ chúng đi, đừng cố ăn chúng. Nên nhớ dù mua hạt điều ở đâu bạn cũng cần tìm hiểu kỹ để tránh mua nhầm, tiền mất tật mang.

2.5 Không ăn quá nhiều hạt điều rang muối trước khi ăn chính

Như các bạn đã biết, hạt điều rang muối chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng không chứa chất béo. Do đó, bạn sẽ cảm thấy no. Cơ thể hoạt động cả ngày mà không lo hết năng lượng. Người giảm cân rất thích mua hạt điều rang muối để ăn bổ sung năng lượng kịp thời. Mà không cần phải ăn quá nhiều cơm. Tuy nhiên người bình thường hoặc người muốn tăng cân thì không nên ăn quá nhiều hạt điều trước khi ăn bữa chính. Vì sẽ tạo cảm giác no lâu, khiến bạn không thể tiếp nhận các thức ăn khác vào cơ thể.

Xem thêm: Mua bột yến mạch chính hãng ở đâu tại Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh?

3. Hạt điều bao nhiêu tiền 1kg? Mua Hạt Điều Rang Muối Ở Đâu?

Nhiều người tiêu dùng vẫn đang phân vân không biết mua hạt điều ở đâu. Hạt điều ở đâu giá rẻ? Và hầu hết đều băn khoăn với câu hỏi hạt điều bao nhiêu tiền 1kg mà dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn. Có một số nơi để mua hạt điều giá rẻ và có được hạt điều rang muối chất lượng đáng để bạn quan tâm. Dưới đây là thông tin thu thập được về hạt điều rang muối bao nhiêu tiền 1kg.

Để đáp ứng thị hiếu, các nhà sản xuất, bán buôn và bán lẻ đưa ra mức giá cạnh tranh. Theo khảo sát, giá bán hạt điều 500g (chưa vỏ) trong nước loại thường khoảng 150.000 đồng. Còn 500g hạt điều rang muối loại 2 có giá khoảng 170.000 đồng. Nên giá 1kg hạt điều ngoài chợ sẽ thấp hơn một chút so với trong siêu thị.

Hạt điều ở siêu thị bao nhiêu tiền 1kg đang là câu hỏi được người tiêu dùng đặt ra để so sánh xem nên mua hạt điều giá nào cạnh tranh hơn. Theo khảo sát với người tiêu dùng và tại các siêu thị, giá 1kg hạt điều rang muối dao động từ 360-380 nghìn đồng. Với mức giá này, dù mua hạt điều rang muối ở đâu cũng không còn quá quan trọng bởi số tiền chênh lệch không đáng để bỏ ra. Vì vậy câu chuyện chỉ còn lại là tìm mua hạt điều rang muối uy tín ở đâu.

3.1. Cửa hàng Nông sản Dũng Hà

Câu trả lời là bạn có thể mua hạt điều rang muối tại Nông sản Dũng Hà. Sản phẩm tại Dũng Hà được nhập với nguồn gốc rõ ràng. Có phiếu kiểm nghiệm chất lượng. Đến với Dũng Hà, bạn còn rất an tâm về giá cả sản phẩm được niêm yết rõ ràng cho từng sản phẩm. Hiện nay, hạt điều rang muối được bán tại các cửa hàng và trên mạng. Giá cả cực kỳ cạnh tranh, chỉ với 150.000đ / hũ 500gr

Thông tin liên lạc:

Địa chỉ: 

Trụ sở chính: 683 đường Giải Phóng, phường Giáp Bát, Tp. Hà Nội

C2: A10 – ngõ 100 Trung Kính – Cầu Giấy – Hà Nội

C3: 79 Hồng Mai – Hai Bà Trưng – Hà Nội

C4: Số 02/B – Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 1900986865

Bài viết trên của chuyên mục tin tức đã giúp bạn bỏ túi thêm một số kiến ​​thức về hạt điều như mua hạt điều rang muối ở đâu uy tín. Lưu ý khi ăn hạt điều rang muối, .. và giải đáp những thắc mắc về hạt điều. Ví dụ bao nhiêu 1kg, từ đó giúp bạn chọn được nơi mua hạt điều tốt nhất cho mình. Hy vọng sẽ được đồng hành cùng bạn đọc và hơn thế nữa là những người tiêu dùng thông minh trong việc lựa chọn các sản phẩm hạt dinh dưỡng