Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu cam ngọt đối với sức khỏe và sắc đẹp

Tinh dầu ngày nay được rất nhiều người biết đến và sử dụng phổ biến. Để biết tinh dầu cam ngọt có những công dụng gì, dưới đây là một số thông tin chi tiết về loại tinh dầu cam ngọt ngào này. Cùng chuyên mục tin tức của thucphamkho.vn khám phá nhé!

1. Tinh dầu cam ngọt là gì?

Nguồn gốc của tinh dầu cam ngọt

Về nguồn gốc, tinh dầu cam ngọt là loại tinh dầu được chiết xuất từ ​​vỏ cam tự nhiên. Được sàng lọc và chắt lọc qua những phương pháp tiên tiến, đảm bảo giữ được những tinh chất quý giá và đảm bảo vệ sinh an toàn. Từng giọt tinh chất là tinh hoa của vỏ cam được cô đọng lại. Và mang đến nhiều công dụng hữu hiệu cho sức khỏe và sắc đẹp cho nhiều chị em phụ nữ hiện nay.

2. Công dụng tuyệt vời của tinh dầu cam ngọt đối với sức khỏe và sắc đẹp

1. Tinh dầu cam ngọt có công dụng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch

Đầu tiên là công dụng của tinh dầu cam ngọt có khả năng cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch của cơ thể. Đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh khác nhau. Các công dụng phổ biến của tinh dầu cam ngọt đã được sử dụng trên khắp các vùng như Địa Trung Hải và Ấn Độ trong hàng trăm năm. Đây là một trong những bài thuốc cũng được ông cha ta sử dụng từ lâu đời. Giúp cơ thể có hệ miễn dịch tốt. Hạn chế nhiều bệnh tật vẫn đang được nhiều người tin dùng hiện nay.

2. Công dụng tăng lưu thông máu

Tinh dầu cam ngọt còn giúp tăng cường lưu thông máu. Là phương pháp tự nhiên dành cho người cao huyết áp. Đảm bảo quá trình lưu thông máu. Vận chuyển oxy đầy đủ và đều đặn đến các cơ quan trong cơ thể. Giúp khắc phục và giảm các triệu chứng của bệnh tim. Ngoài ra, còn có thêm các công dụng của tinh dầu cam ngọt như tăng ham muốn (điều trị triệu chứng liệt dương), giảm đau và các triệu chứng tiền kinh nguyệt. Bạn có thể dùng với dầu oliu, dầu dừa để massage vùng bụng. Giúp cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể.

3. Tác dụng kích thích hệ tiêu hóa

Tinh chất từ ​​vỏ cam còn có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm đau bụng, táo bón. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ giải độc, lợi tiểu, chống đầy hơi, chướng bụng. Cơ chế kích thích hệ bạch huyết, gan, thận, bàng quang. Giúp tăng cường đào thải độc tố và natri dư thừa qua đường tiêu hóa.

Xem thêm: Top các loại nấm tốt cho hệ miễn dịch của bạn; 9 loại dược liệu quý được các chuyên gia đánh giá cao

4. Tinh dầu cam ngọt có công dụng giúp giảm đau hiệu quả

Khi bạn đang bị đau cơ hoặc khớp, chỉ cần dùng vài giọt tinh chất vỏ cam vào những vùng này, chúng sẽ giúp giảm sưng tấy, làm dịu cơn đau. Cùng với đó, việc sử dụng tinh dầu cam nguyên chất còn giúp tinh thần của bạn trở nên thư thái hơn. Giảm stress, dễ chịu và có giấc ngủ nhẹ nhàng hơn.

Bạn cũng có thể dùng tinh dầu cam ngọt trộn với một trong các loại dầu nền (dầu dừa, dầu oliu, dầu hạt nho,…) trộn đều. Sau đó dùng hỗn hợp trên để massage lên vùng da bị tổn thương. Tình trạng sưng tấy, đau nhức sẽ nhanh chóng được khắc phục.

5. Công dụng dưỡng da hiệu quả của tinh dầu cam ngọt

Một trong những ưu điểm không thể không kể đến được các chị em yêu thích chính là khả năng làm trắng và sáng da của tinh dầu cam ngọt. Họ nhà cam được biết đến với khả năng cung cấp nhiều Vitamin C cho da giúp bảo vệ và tái tạo da. Đặc biệt tinh dầu cam có rất nhiều loại Vitamin tốt nhất cho việc chăm sóc da.

Tinh chất vỏ cam này có khả năng chống lại các dấu hiệu lão hóa trên da. Như nếp nhăn, thâm nám. Vì chúng kích thích và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen. Một trong những chất giúp da mịn màng, săn chắc. Khả năng chống oxy hóa cao, làm chậm tốc độ tổn thương trên da khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có tia UV hoặc môi trường ô nhiễm khói bụi, chất độc hại. Vitamin C còn giúp tăng cường hấp thụ protein cho cơ thể, giúp da có độ đàn hồi tốt.

Bạn có thể tạo mặt nạ với một lượng nhỏ tinh dầu cam ngọt cùng với một số loại dầu nền như jojoba, cám gạo, argan,… để có hỗn hợp chăm sóc da mặt. Nhưng trước khi thực hiện, chúng ta cần kiểm tra xem da mình có nhạy cảm không. Như mẩn đỏ, ngứa, đau rát… với loại tinh chất này.

6. Tinh dầu cam ngọt có công dụng giúp trị mụn

Mụn trứng cá là vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm trên da, hình thành nhân mụn. Để khắc phục tình trạng này, chúng ta có thể sử dụng tinh dầu cam ngọt để trị mụn. Vì công dụng của tinh chất cam ngọt là có khả năng diệt khuẩn và khử trùng rất hiệu quả. Nên chúng ta có thể áp dụng để trị và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Đây là một trong những loại dầu dưỡng da mặt được các bạn gái ưa chuộng nhất hiện nay. Bạn nên trộn tinh chất cam ngọt với dầu nền. Sau đó dùng tăm bông chấm hỗn hợp tinh dầu này lên vùng da bị mụn. Các dấu hiệu sưng đau sẽ được khắc phục nhanh chóng và hiệu quả. Cùng với đó, bạn cũng có thể sử dụng kết hợp với tinh dầu oải hương, tinh dầu phong lữ để tăng hiệu quả sử dụng.

Xem thêm: Khám phá tác dụng của tinh dầu kinh giới đối với trẻ em; Tổng hợp các món ăn ngon từ gạo lứt giúp giảm cân dễ làm tại nhà

7. Chăm sóc và bảo vệ răng miệng

Công dụng của tinh dầu cam thảo còn chăm sóc và bảo vệ răng. Vì chúng có khả năng chống lại sự phát triển của vi khuẩn có trên mảng bám thức ăn. Ngăn ngừa viêm nướu và giúp răng chắc khỏe hơn. Ngoài ra, tinh chất từ ​​vỏ cam và cam thảo còn làm dịu cổ họng. Giảm mụn rộp hay lở loét trong khoang miệng, giảm nhiệt miệng. Chúng ta có thể dùng 1 đến 2 giọt tinh dầu cam ngọt. Sau đó nhỏ vào cốc nước khoảng 300ml và súc miệng hàng ngày.

8. Giảm căng thẳng mệt mỏi nhờ tinh dầu cam ngọt

Bạn có thể sử dụng máy khuếch tán tinh dầu hiệu quả hoặc đèn xông tinh dầu vừa đẹp, bền và đa năng. Sau đó nhỏ vài giọt tinh chất từ ​​vỏ cam sẽ giúp chúng ta thư giãn. Vì tinh chất này có tác động trực tiếp đến hạch hạnh nhân. Đây được coi như nơi lưu trữ cảm xúc của con người. Giúp tinh thần phấn chấn, nâng cao tâm trạng. Cân bằng nội tiết tố, giảm stress hiệu quả. Mọi người nên sử dụng vào sáng sớm để giúp cơ thể có tinh thần tốt nhất để hoạt động một ngày dài. Ngoài ra, bạn có thể pha vài giọt tinh dầu vỏ cam vào nước tắm. Ngâm mình hoặc massage lên cơ thể, giúp tinh thần thoải mái, sảng khoái hơn.

9. Mang lại giấc ngủ ngon, sâu và thoải mái

Khi mệt mỏi, mất ngủ, bạn cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu cam ngọt để hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn, giúp tinh thần sảng khoái sau khi thức dậy. Chúng còn giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và mệt mỏi khác của cơ thể, thông mũi, tránh viêm mũi, viêm họng và còn giúp căn phòng có mùi thơm dễ chịu.

10. Hỗ trợ loại bỏ độc tố trong cơ thể

Như đã nói ở trên, tinh dầu từ vỏ cam giúp hỗ trợ đào thải các độc tố tích tụ trong cơ thể ở các cơ quan như gan, thận,… Điều hòa khí huyết, tuần hoàn, giảm thiểu các bệnh liên quan đến tim mạch. Đào thải các chất độc hại cho cơ thể, đảm bảo bộ máy hoạt động bình thường. Tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể trước các tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Xem thêm: Mẹo hay phân biệt các loại nấm độc và nấm lành?

11. Công dụng làm sạch và khử mùi nhà bếp hiệu quả

Công dụng của tinh dầu cam ngọt với tinh chất thiên nhiên chiết xuất từ ​​vỏ cam có mùi thơm dịu, mát nên thường được dùng để lau chùi các vật dụng trong nhà bếp, cũng như khử mùi hôi khó chịu do nấu nướng. Chỉ cần pha loãng một lượng tinh dầu cam ngọt vừa đủ với nước. Sau đó xịt dung dịch này lên các thiết bị như thớt, bàn ăn, bàn bếp,… là có thể làm sạch hiệu quả mà không cần phải dùng đến hóa chất tẩy rửa khác.

Hoặc bạn cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vỏ cam ngọt vào chậu lau bếp thường xuyên để tăng hiệu quả, cũng như giúp căn bếp có mùi thơm dễ chịu hơn. Ngoài ra, các bà nội trợ có thể xông tinh dầu cam ngọt trong căn bếp nhà mình, để tạo không gian thoáng đãng, sạch sẽ, thơm mát, thanh lọc không khí, khử mùi thức ăn, dầu mỡ.

Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu cam ngọt đối với sức khỏe và sắc đẹp

12. Một số loại tinh dầu cam ngọt giúp xua đuổi côn trùng

Tinh dầu cam ngọt cũng được sử dụng trong phòng ngủ hoặc phòng khách như một loại thuốc chống côn trùng tự nhiên. Bạn không cần nhờ đến các loại thuốc xịt hóa học mà vẫn đảm bảo tránh bị muỗi đốt, phòng chống các bệnh do côn trùng truyền như sốt xuất huyết và các bệnh khác. Bên cạnh đó mang đến mùi hương dễ chịu giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng mệt mỏi hiệu quả.

Xem thêm: 3 cách làm nấm kim châm chiên giòn ăn vặt siêu ngon; Một số sai lầm khi ăn nấm kim châm thường mắc phải gây ngộ độc!

3. Cách sử dụng tinh dầu cam ngọt hiệu quả nhất

Pha loãng tinh dầu cam ngọt trước khi sử dụng

Vì tinh dầu thường có nồng độ cao và được chiết xuất tự nhiên nên tránh dùng trực tiếp lên da. Khi bạn bôi trực tiếp có thể gây thừa dưỡng chất hoặc gây phản tác dụng. Vì vậy nên pha loãng trước khi sử dụng để có hiệu quả tốt hơn. Bạn có thể dùng máy khuếch tán tinh dầu hoặc nhỏ vài giọt vào khăn giấy rồi để ở góc phòng, hoặc cho vào nước sôi để xông mặt sẽ giảm mụn đáng kể. Bạn cũng có thể cho chúng vào bồn tắm và ngâm mình thư giãn hoặc massage khắp cơ thể.

Lưu trữ ở nơi tốt nhất

Để tinh dầu bảo quản được lâu, bạn cần chú ý để sản phẩm nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp. Không để tinh dầu dính vào mắt hoặc vết thương hở, tránh xa tầm tay trẻ em. Nếu tinh dầu có mùi lạ hoặc xảy ra phản ứng dị ứng, hãy ngừng sử dụng ngay. Kiểm tra bao bì sản phẩm trước khi sử dụng và hạn sử dụng.

Không sử dụng tinh dầu cam ngọt trên vết thương hở

Do tinh dầu chiết xuất nguyên chất nên hàm lượng chứa trong mỗi giọt cao nên tránh bôi trực tiếp lên vết thương hở. Chúng có thể gây ra tác dụng phụ, khiến cơn đau trở nên trầm trọng hơn và khiến vết thương trở nên trầm trọng hơn. Pha loãng sau đó lau xung quanh vết thương để giảm sưng và đau.

Trên đây là 12 công dụng tuyệt vời của tinh dầu cam ngọt trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Qua bài viết này, thucphamkho.vn hy vọng đã cung cấp thêm cho các bạn về công dụng cũng như cách sử dụng tinh dầu cam ngọt đúng cách, có hương thơm tự nhiên phù hợp với cơ thể.

Ghé thăm website nongsandungha.com để tìm hiểu thêm các loại tinh dầu thiên nhiên