Sự thật về việc ăn hạt kê có giảm cân không?
Hạt kê là một loại hạt dinh dưỡng được nhiều người ưa thích bởi vị ngon và những lợi ích thần kì cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn đắn đo về công dụng của loại hạt này trong quá trình lấy lại vóc dáng. Liệu ăn hạt kê có giảm cân không? Hãy..