English
Oct
Công dụng nghệ đen là gì đang được rất nhiều người quan tâm tới. Nghệ nói chung, được biết đến là một nguyên vật liệu cực kì quan trọng trong ẩm thực. Bên cạnh đó, nghệ có rất nhiều loại trên thị trường. Mỗi loại màu sắc của nghệ sẽ ứng với tên gọi của nó. Ngoài ra, nghệ còn được tinh chế thành dạng bột cực kì dễ dàng và tiện lợi. Nhưng có lẽ, điểm chung của các loại nghệ này đó chính là điều trị bệnh đau dạ dày. Liệu nghệ đen có phải điều trị đau dạ dày hay không? Cùng Thực phẩm khô Dũng Hà đi tìm hiểu chi tiết về công dụng nghệ đen đối với sức khỏe nhé!
1. Nghệ đen là gì?
Nghệ đen hay còn được biết đến với cái tên gọi là nghệ xanh, nghệ tím. Nghệ là một loại cây thân thảo thuộc họ nhà gừng. Nghệ đen được ứng dụng rất nhiều vào các bài thuốc Đông y và Y học cổ truyền. Nghệ đen có nguồn gốc từ Đông Bắc Ấn Độ và Indonesia. Ở Việt Nam, khí hậu và nguồn đất ở miền Bắc rất phù hợp để trồng nghệ. Khu vực trồng nhiều nghệ đen nhất chính là ở các khu vực miền núi. Nơi có nhiều bóng râm hoặc những nơi có đất tơi xốp, ven biển, sông suối,…
Nghệ đen sau khi thu hoạch sẽ được người dân sơ chế bằng cách phơi khô rồi thái lát để tiện sử dụng hơn. Trong nghệ đen có chứa một thành phần chất dinh dưỡng cực kì quý dưỡng đó là “Curcumin“. Đây chính là hoạt chất chủ yếu có trong nghệ đen. Hoạt chất này rất tốt đối với con người. Nghệ đen cũng có thể dễ dàng kết hợp cùng các bài thuốc để tăng độ hiệu quả trong quá trình điều trị bệnh.
Ngoài ra, nghệ đen còn đem tới hiệu quả rất tốt trong các bài thuốc điều trị tình trạng hệ tiêu hóa kém, đầy bụng, chướng bụng, khó tiêu, đầy hơi, ăn không ngon, bị mất ngủ, các bệnh về da,…
2. Công dụng nghệ đen
Theo các nhà nghiên cứu khoa học cho hay. Nghệ đen sau khi được thu hoạch, để dễ dàng sử dụng và bảo quản thì người dùng nên sơ chế sạch, thái lát đem phơi khô hoặc tán nhuyễn thành dạng bột nghệ. Sử dụng khoảng 100gr nghệ đen bạn sẽ nhận được giá trị dinh dưỡng như:
- Tinh dầu: 1.5%
- Cinecol: 9.6%
- Zingibezen: 35%
- Chất nhầy: 3.5%
- Curcumin
- Secquitecpen
- Axit và Phenol
- Curzerenone: 44.93%
- Camphene
- Ar-Turmerone
- Germacrone: 6.16%
- Difurocumenone
- Curcurmenole
- Isocurrcurrmenole
Đây chính là toàn bộ chất dinh dưỡng hóa học có trong nghệ đen. Sử dụng nghệ đen được khuyên là cực kì tốt cho sức khỏe. Công dụng nghệ đen sẽ bao gồn:
2.1 Phòng ngừa ung thư
Nghệ đen được coi là sản phẩm điều trị ung thư cực kì tốt. Chất Curcumin trong nghệ đen được coi như một chất chống oxy hóa mạnh. Chất này khi đi vào cơ thể sẽ giúp tự sinh kháng thể giúp ngăn chặn sự tấn công của tế bào ung thư. Bảo vệ cơ thể bạn trước mọi tác nhân gây hại từ vi khuẩn gây ung thư. Curcumin trong nghệ đen sẽ sản sinh ra rất nhiều số lượng vi khuẩn có lợi. Những vi khuẩn này có nhiệm vụ tìm và tiêu diệt các tế bào gây ung thư.
Bên cạnh việc sử dụng nghệ đen, bạn cũng cần phải đi tầm soát ung thư 6 tháng/lần để biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình. Việc sử dụng nghệ đen trị ung thư chỉ có hiệu quả với các loại ung thư giai đoạn 1 và 2. Khi ung thư tiến triển sang giai đoạn 3 và 4, chúng ta sẽ phải điều trị theo phác đồ và những lời khuyên của bác sĩ.
2.2 Điều trị đau dạ dày
Nghệ đen chính là bài thuốc kinh điển trị đau dạ dày cực kì tốt. Bài thuốc nghệ đen kết hợp cùng với mật ong và sử dụng vào buổi sáng sớm sẽ mang tới kết quả rất lạc quan. Đây cũng là bài thuốc mà được rất nhiều người sử dụng. Họ nhận thấy rằng, nghệ đen kết hợp với mật ong sẽ giúp các cơn đau dạ dày thuyên giảm rõ rệt sau. Chất chống oxy hóa mạnh sẽ giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày. Xoa dịu các cơn đau co thắt từ dạ dày. Giúp phục hồi các vết thương và ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn gây hại dạ dày.
Tham khảo thêm: Nên uống nước mật ong lúc nào và pha nước mật ong như thế nào?
2.3 Phòng bệnh tiểu đường
Trên thực tế, chất Curcumin trong nghệ đen có tác dụng chống viêm kháng viêm rất hiệu quả. Curcumin được coi như một công cụ hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2. Uống nghệ đen thường xuyên sẽ giúp giảm tải hàm lượng đường hấp thụ vào cơ thể. Từ đó, giúp cơ thể phòng bệnh tiểu đường và đái tháo đường hiệu quả hơn.
2.4 Hỗ trợ giảm cân
Chất curcumin trong nghệ đen có tác dụng kháng viêm rất tốt. Điểm này, thường xuất hiện nhiều ở những người có trọng lượng cơ thể lớn, béo phì mất kiểm soát. Curcumin trong nghệ đen sẽ thúc đẩy quá trình nạp chất dinh dưỡng vào cơ thể. Giúp bạn giảm cân, lấy lại dáng đẹp, eo thon một cách dễ dàng nhất. Giảm cân bằng nghệ đen nhưng vẫn sẽ giúp cho cơ thể bạn hấp thụ được toàn bộ dưỡng chất từ thức ăn được nạp vào cơ thể. Chúng cũng sẽ đánh tan các lượng mỡ dư thừa ở phần đùi, bụng, bắp tay hay bắp chân.
Tham khảo thêm: 5+ thực phẩm giảm cân mà bạn cần phải biết
Bên cạnh việc sử dụng nghệ đen, bạn cũng cần xây dựng cho mình một tháp thực đơn ăn uống khoa học và tỉ mỉ nhất. Thường xuyên sử dụng các loại đậu giảm cân như: đậu đỗ, đậu đen, đậu xanh,… Nên ăn các thực phẩm chứa nhiều chất xơ và các loại rau xanh. Hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa hoặc chiên qua dầu mỡ. Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để thức ăn dễ dàng tiêu hóa hơn.
Giảm cân bằng nghệ đen rất tốt, lành tính và đem tới hiệu quả rất tích cực.
2.5 Ngăn ngừa lão hóa da
Trong nghệ đen rất giàu chất chống oxy hóa mạnh. Điểm hình trong đó chính là chất Curcumin. Curcumin sẽ làm kiềm hãm sự phát triển của các gốc tế bào tự do. Làm chậm quá trình lão hóa da. Giúp da dẻ bạn luôn săn chắc, trắng hồng mịn màng. Xua tan hoàn toàn đi các vết thâm nám và tan nhang ở trên gò mà và đuôi mắt trái. Nâng cao sức khỏe cho da trước mọi loại tác nhân gây hại như đứt tay, mụn nhọt, làm lanh nhành các vết thương,…
2.6 Giảm đau đầu
Làm việc quá sức, suy nghĩ quá nhiều, thời tiết thay đổi thất thường,… đây chính là những nguyên nhân chính khiến bạn bị đau đầu à đau nửa đầu. Là một loại cây thuộc họ nhà Gừng. Chiết xuất tinh dầu gừng được coi như bài thuốc hỗ trợ điều trị đau đầu cực kì tốt. Và tinh dầu nghệ đen cũng vậy, nó sẽ giúp cho các cơn đau đầu, đau nửa đầu, đau sau đầu của bạn thuyên giảm một cách rõ rẻ nếu như bạn thường xuyên dùng. Hít tinh dầu nghệ sẽ giúp cho hệ thần kinh bạn ổn định, giúp cơ thể sảng khoái và khỏe khoắn hơn.
2.7 Điều trị bệnh về phổi
Hợp chất Curcumin trong nghệ đen sẽ giúp cho phổi của bạn luôn luôn mạnh khỏe. Bên cạnh đó, các loại thuốc ho, thuốc siro hay thuốc phổi đều có một chút nhỏ hàm lượng Curcumin trong đó. Curcumin sẽ bảo vệ phổi, điều trị các bệnh lý liên quan tới phổi như: Ho khan, ho có đờm, viêm phế quản, viêm phổi hay hen suyễn.
Phổi rất quan trọng đối với cơ thể. Phổi tham gia vào trình hô hấp của cơ thể. Phổi có chức năng truyền oxy vào màu và giải phóng carbon dioxit từ máu ra bên ngoài. Giúp bạn thở đều đặn không bị khó thể hay đau tức lồng ngực.
Để bảo vệ phổi bạn lên thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, ngồi thiền, hít thở đều đặn không khí vào buổi sáng sớm. Ngoài ra, cần hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn việc sử dụng thuốc lá. Thuốc lá chính là nguyên nhân chính gây hại tới phổi hàng đầu. Chất Nicotin trong khói thuốc sẽ tạo thành những mảng bám kết dính xung quanh thành phổi. Hút thuốc là nhiều và thường xuyên chính là nguyên nhân dẫn tới tình trạng ung thư phổi hay ung thư vòm họng. Bỏ thuốc lá chính là bảo vệ sức khỏe mình và sức khỏe những người xung quang ta.
3. Tác hại của nghệ đen
Bên cạnh những công dụng rất tốt mà nghệ đen dành cho người dùng. Vẫn sẽ còn một số mặt hạn chế, những tác dụng phụ và lưu ý khi dùng nghệ đen mà bạn cần phải biết đến. Cụ thể:
3.1 Tác dụng phụ khi sử dụng
- Gây tình trạng đau bụng: Dùng nghệ đen với thời gian dài sẽ gây ra hiện tượng đau bụng âm ỉ, râm ran, đau bụng trước,… Để giảm tải tình trạng này, bạn nên sử dụng tinh bột nghệ hòa tan cùng nước ấm để dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng hơn.
- Kích thích tử cung: Do có tính cay. Nghệ được biết đến với khả năng kích thích tử cung. Vì vậy, phụ nữ mang thay hay đang cho con bú không nên dùng bất kể thành phần nào từ nghệ để tránh ảnh hưởng tới mình và con
- Khó hấp thụ dinh dưỡng: Uống tinh bột nghệ chung với đường sẽ rất khó cho cơ thể hấp thụ được chất dinh dưỡng và tác dụng chữa bệnh. Bạn nên sử dụng những thực phẩm giàu Vitamin có chứa Piperine. Có như vậy thì cơ thể bạn sẽ dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng hơn
- Gây chảy máu: Một số chất hóa học trong nghệ nếu tiêu thụ quá liều lượng cho phép vào trong cơ thể sẽ làm chậm quá trình đông máu. Vì vậy, chúng có thể gây chảy máu. Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc liên quan đến tiểu cầu thì lưu ý hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
- Tiêu chảy, buồn nôn. Sử dụng vượt liều lượng cho phép sẽ dẫn tới tình trạng tiêu chảy buồn nôn. Tính cay của nghệ sẽ kích thích đến dạ dày. Chính vì thế, người đau dạ dày nên sử dụng 3 cốc trong 1 tuần.
Tham khảo thêm: Làm đẹp bằng nghệ đen có hiệu quả không?
3.2 Lưu ý khi sử dụng
- Không kết hợp thuốc tây cùng tinh bột nghệ để trị bệnh
- Nữ giới bị rong kinh kéo dài không nên sử dụng
- Trẻ em dưới 5 tuổi không nên sử dụng
- Người mắc bệnh đau dạ dày, đường ruột, nên uống tinh bột nghệ đen mật ong trước bữa ăn sáng
- Không nên xem nghệ đen là thần dược điều trị bách bệnh
- Nên thăm hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
Tham khảo thêm: 4+ Cách nhận biết tinh bột nghệ thật kẻo tiền mất tật mang
4. Mua nghệ đen ở đâu uy tín chất lượng giá rẻ?
4.1 Mua nghệ đen ở đâu hà nội
- Mua nghệ đen ở đâu hà nội không hề đơn giản chút nào. Thị trường tiêu thụ nghệ đen ở hà nội rất rộng lớn. Nơi đây, tập chung rất nhiều các chợ dân sinh, cửa hàng tạp hóa, chợ đồ khô, siêu thị, và trung tâm thương mại,… Việc có quá nhiều cửa hàng sẽ khiến người tiêu dùng cảm thấy băn khoăn và lo lắng khi không biết đâu là cửa hàng để mình mua nghệ đen chất lượng cả?
- Nông sản Dũng Hà chính là địa điểm bán nghệ đen ở hà nội uy tín chất lượng. Bên cạnh đó, Công ty chúng tôi còn hỗ trợ quý khách hàng ở xa đặt hàng, vận chuyển hàng Toàn Quốc nhanh chóng. Sự hài lòng của quý khách hàng về sản phẩm chính là điểm tựa để Dũng Hà ngày một phát triển rộng mở trong tương lai.
4.2 Mua nghệ đen ở đâu tphcm
- Để mua nghệ ở đâu tphcm cũng không hề đơn giản chút nào. Thị trường tiêu thụ nghệ đen ở tphcm được giới chuyên môn đánh giá là có thế mạnh để phát triển. Nghệ đen là một mặt hàng có độ cạnh tranh lớn, mức tiêu thụ sản lượng khổng lồ. Thời gian gần đây, nhu cầu tìm mua nghệ đen của người dân tphcm đang có dấu hiệu tăng nhanh chóng trở lại. Nếu các bạn muốn tìm mua nghệ đen ở đâu tphcm thì hãy tìm đến thương hiệu Nông sản Dũng Hà nhé.
- Nông sản Dũng Hà chính là địa điểm bán nghệ đen ở tphcm uy tín chất lượng giá rẻ. Với nhiều năm kinh nghiệm kinh doanh trong lĩnh vực cung cấp sản phẩm Đặc sản Tây Bắc, đặc sản Hà Giang, tinh bột nghệ vàng,… Nên tất cả sản phảm chúng tôi bán ra thị trường đều được kiểm duyệt nghiêm theo quy chuẩn VietGAP đề ra. Bên cạnh đó, chúng tôi đem theo mình với sứ mệnh mang tới cho quý khách hàng những sản phẩm “Siêu sạch – Siêu nhanh – Siêu tiện ích”.
5. Kết luận
Trên đây chính là toàn bộ bài viết giải đáp chi tiết thắc mắc về công dụng nghệ đen là gì. Để nghệ đen phát huy hết công dụng của mình, việc tìm mua nghệ đen cũng cực kì quan trọng. Hy vọng rằng với bài viết này, sẽ giúp cho mọi người có thêm nhiều kiến thức về nghệ đen. Nghệ đen chính là thần dược tốt chuyên trị bệnh đau dạ dày. Nhưng chỉ chữa được bệnh khi triệu chứng còn nhẹ. Những dấu hiệu bệnh nặng, bạn cần đến cơ ở y tế gần nhất để thăm khám. Nếu có thắc mắc gì, hãy để lại câu hỏi ngay bên dưới và chúng tôi sẽ giải đáp ngay cho bạn.
Cảm ơn bạn đã theo dõi và đón đọc bài viết của chúng mình. Hãy theo dõi chúng mình để cùng cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe nhé! Chúc bạn và gia đình có thật nhiều sức khỏe.
Tham khảo thêm: Công dụng tinh bột nghệ vàng điều trị bệnh dạ dày
6. Thông tin liên hệ
Mọi khiếu nại về chất lượng nghệ đen khô hay thái độ phục vụ của nhân viên. Xin quý khách hàng vui lòng liên hệ ngay với Công ty cổ phần phát triển Dũng Hà thông qua số máy đường dây nóng Công ty: 1900 986865 (Hỗ trợ 24/24h).
Các chi nhánh tìm mua nghệ đen tại đây:
- Kho tổng sỉ lẻ nghệ đen Toàn Quốc tại: Số 11 Kim Đồng – Đường Giáp Bát – Quận Hoàng Mai – Thành phố Hà Nội
- Chi nhánh sỉ lẻ nghệ đen tại Hà Nội: A10 – Ngõ 100 – Đường Trung Kính – Phường Yên Hòa – Quận Cầu Giấy – Thành phố Hà Nội
- Chi nhánh sỉ lẻ nghệ đen tại Hồ Chí Minh: Số 02/B Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – Thành phố Hồ Chí Minh
THAM KHẢO THÊM NHIỀU BÀI ĐỌC TIN TỨC SỨC KHỎE HAY TẠI ĐÂY: https://thucphamkho.vn/tin-tuc-su-kien/
