Author Archives: Nguyễn Thanh Tùng

Cách nấu cháo lòng ngon nhất miền Bắc tại nhà sánh mịn

Gia đình bạn là một tín đồ yêu thích những món ăn được chế biến từ thịt lợn. Chắc hẳn trong số đó bạn không thể bỏ qua món ăn “quốc hồn quốc túy” trong ẩm thực Việt là Cháo Lòng có phải không ạ? Nhưng bạn có biết cách nấu cháo lòng ngon chuẩn vị tiệm như nào không? Hãy để Nông sản khô giới thiệu chi tiết đến bạn cách nấu cháo lòng ngon nhất miền Bắc sánh mịn chuẩn vị tiệm tại nhà nhé. Cách nấu cháo lòng ngon nhất miền Bắc sánh mịn tại nhà Nguyên liệu chuẩn bị 500gr xương heo 2 tô gạo bắc hương 1kg lòng non Cuống họng Gan  Dạ dày Mỡ heo 500ml tiết heo 1.5kg hành lá, thái nhỏ 1.5kg rau răm, thái nhỏ 3 củ hành tây trắng Muối hạt 5 thìa lạc rang, giã nhỏ Gia vị: hạt nêm, mì chính, nước mắm Rau tía tô Rau mùi tàu, thái nhỏ Ớt bột Hạt tiêu xay Bước 1: Sơ chế nguyên liệu Vo gạo cùng nước sạch khoảng 2 lần. Ngâm gạo với nước trong 30 phút. Vớt gạo lên, để gạo ráo nước Cho xương heo vào.

Gạo nếp bao nhiêu calo? Ăn gạo nếp có béo phì không?

Gạo nếp là một loại gạo rất quen thuộc với người Việt trong nhiều món ăn ngon. Nhưng nhiều người lại cho rằng ăn gạo nếp bị nóng cổ, béo hơn so với gạo tẻ và gạo lứt. Vậy điều này có đúng hay không? Nếu như chị em nào đang xây dựng cho mình chế độ ăn Healthy giảm cân thì chắc chắn rất quan tâm tới đáp án câu hỏi gạo nếp bao nhiêu calo có phải không? Cùng theo chân nongsankho đi tìm đáp án xem 100gr gạo nếp bao nhiêu calo nhé. Gạo nếp bao nhiêu calo trong 100gr? Gạo nếp được sử dụng hàng ngày trong mọi món ăn. Nhưng có lẽ, vào những ngày rằm, lễ Tết và mùng 1 hàng tháng thì việc tiêu thụ gạo nếp tăng một cách chóng mặt. Nhưng không phải ai cũng biết calo trong gạo nếp là bao nhiêu cả. Nếu biết được lượng calo trong gạo nếp, bạn sẽ tính toán cụ thể mức calo mà cơ thể mình sẽ tiêu thụ, từ đó có thể thoải mái ăn gạo nếp mà không lo sợ bị tăng cân. Theo nghiên cứu từ viện dinh dưỡng cho.

Nấm bào ngư bao nhiêu calo? Có giảm cân được không?

Nấm bào ngư bao nhiêu calo? Đây có lẽ là một câu hỏi mà những người thừa cân béo phì đang thực sự quan tâm tới. Nấm bào ngư rất giàu dinh dưỡng, lại có thể được sử dụng linh hoạt trong các món: kho, xào, nấu canh hay nhúng lẩu. Chính vì sự đa dạng của mình, nấm bào ngư dần dần đã trở thành một nguyên liệu ẩm thực quen thuộc với rất nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, để biết rõ nấm bào ngư bao nhiêu calo thì không phải ai cũng biết. Nếu bạn đang có cùng thắc mắc như này, thì nhất định bạn không nên bỏ qua bài viết chia sẻ chi tiết dưới đây của Nông sản khô Dũng Hà. Chúng ta cùng nhau đi tìm hiểu ngay thôi nhé. Nấm bào ngư bao nhiêu calo? Nếu bạn đang xây dựng cho cơ thể mình chế độ ăn Healthy giảm cân thì chắc chắn bạn không được bỏ qua nấm bào ngư đâu nhé. Tuy nhiên, nhiều người chỉ biết nấm bào ngư chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, có thể thế chế biến được nhiều món ăn đa dạng khác. Nhưng lại.

Cách nhặt rau mồng tơi [2024] rút ngắn thời gian nấu ăn

Cách nhặt rau mồng tơi nấu không nhớt có lẽ là thắc mắc mà bấy lâu nay rất nhiều chị em nội trợ đang thực sự quan tâm tới. Rau mồng tơi thể được xào, luộc hoặc nấu canh ăn đều ngon miệng. Muốn có được những món ăn ngon miệng, giàu dinh dưỡng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua khâu sơ chế nguyên liệu. Bài viết chia sẻ dưới đây của Nông sản khô sẽ giải đáp chi tiết tới bạn cách nhặt rau mồng tơi rút ngắn thời gian nấu ăn nhé. Cách nhặt rau mồng tơi rút ngắn thời gian nấu ăn Cách chọn mua rau mồng tơi tươi mới Trước khi để biết được cách lặt rau mồng tơi như thế nào thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua được khâu chọn mua rau mồng tơi. Để có được những bát canh giàu dinh dưỡng, dưới đây chính là cách chọn mua rau mồng tơi tươi ngon bạn có thể tham khảo qua nhé: Kiểm tra hình dáng rau: Hãy chọn những cây rau mồng tơi có màu xanh tươi sáng, không có dấu vết bất.

Cách làm hạt dẻ rang muối tại nhà béo bùi siêu đơn giản

Cách làm hạt dẻ rang muối tại nhà béo bùi siêu đơn giản vẫn ngon không hề thua kém khi mua ở ngoài hàng. Liệu bạn có tin được điều này không? Hạt dẻ rang muối khi ăn có vị mặn đặc trưng từ muối, kết hợp với đó chính là hương vị thơm ngon, béo bùi của hạt dẻ. Đây chính là một món ăn vặt khoái khẩu yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, nhiều chị em lo sợ chất lượng hạt dẻ mua ngoài tiệm kém chất lượng. Vậy hôm nay, chị em hãy dành ra ít phút theo chân Nông sản khô Dũng Hà vào bếp tìm cách làm hạt dẻ rang muối siêu đơn giản tại nhà nhé. Cách làm hạt dẻ rang muối tại nhà béo bùi siêu đơn giản Cách lựa chọn hạt dẻ ngon Để có món hạt dẻ rang muối ngon, chất lượng thì việc lựa chọn hạt dẻ ngon là bước vô cùng quan trọng bạn không thể bỏ qua. Dưới đây là một số cách chọn hạt dẻ ngon bạn hãy lưu ý tới: Màu sắc hạt dẻ: Chọn hạt dẻ có lớp vỏ tươi, sáng bóng, các.

Tép khô bao nhiêu calo? Ăn tép khô có tăng cân không?

Tép khô là một loại hải sản biển khô được dùng rất phổ biến trong nhiều món ăn ngon. Với nhiều người đang tăng cân, hay thừa cân béo phì họ rất quan tâm tới việc calo trong món ăn này, calo trong món ăn kia là bao nhiêu. Và có lẽ, họ cũng rất đang quan tâm tới đáp án câu hỏi 100gr tép khô bao nhiêu calo? Bài viết dưới đây đây, nongsankho sẽ giải đáp chi tiết cho bạn câu hỏi tép khô bao nhiêu calo và ăn tép khô có tăng cân không nhé. Giá trị dinh dưỡng trong tép biển khô Tép khô (hay ruốc tép, mắm tép,…) là một món ăn dân dã, phổ biến ở khắp mọi nơi trên Thế Giới. Bạn rất dễ bắt gặp những con tép biển hay những món ngon từ tép biển nếu có đi du lịch tới các khu vực ven biển tại Bắc Trung Nam. Tép biển khô được chế biến từ tép biển tươi. Quá trình chế biến tép biển khô với mục đích là có thể bảo quản với thời gian dài. Mặc dù là một món ăn dân dã nhưng tép biển lại.

Hạt dẻ cười bao nhiêu calo? Ăn hạt dẻ cười có béo không?

Hạt dẻ cười bao nhiêu calo? Đây có lẽ là thắc mắc chung của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Với hương vị thơm ngon, béo bùi mà ai ai cũng có thể ăn được nên hạt dẻ cười rất “được lòng” người tiêu dùng Việt. Nhưng calo trong hạt dẻ cười là bao nhiêu? Đây là mới là câu hỏi chính và bạn hãy dành ra ít phút theo chân Thực phẩm khô Dũng Hà tìm lời giải đáp nhé. Hạt dẻ cười bao nhiêu calo 100gr? Nếu bạn đang xây dựng chế độ ăn Healthy giảm cân thì chắc chắn hạt dẻ cười không còn quá xa lạ. Tuy nhiên, calo có trong loại hạt này là bao nhiêu đó mới là câu thắc mắc chính mà bạn quan tâm phải không. Đây là một câu hỏi hay mà các nhà nghiên cứu dinh dưỡng rất muốn giải đáp cho bạn. Theo nghiên cứu từ Viện dinh dưỡng cho biết: Trong 100gr hạt dẻ cười cung cấp 562 calo cho cơ thể. Bên cạnh đó, 100gr hạt dẻ cười cung cấp rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi khác như: 45gr lipid 6gr chất béo.

Cách nhặt rau cải xoong nhanh gọn, đúng cách

Cải xoong là một loại rau chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng và xuất hiện phổ biến trên mâm cơm gia đình Việt. Nhưng có lẽ, điều mà số đông chị em nội trợ đang quan tâm nhất hiện nay đó chính là không biết cách nhặt rau cải xoong như nào đúng cách. Bất kể một sản phẩm gì khi mua về, bạn sẽ không thể bỏ qua bước sơ chế. Việc sơ chế nguyên liệu càng kĩ càng sẽ giúp bạn tạo ra những món ăn chất lượng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Bài viết chia sẻ dưới đây của Nông sản khô Dũng Hà sẽ giúp đỡ bạn cách nhặt rau cải xoong nhanh gọn, đúng cách. Cách nhặt rau cải xoong nhanh gọn, đúng cách Cách chọn mua rau cải xoong tươi ngon Để có thể nhặt được rau cải xoong đúng cách, tiết kiệm nhất tránh bị bỏ đi nhiều thì công đoạn chọn mua rau cải xoong là điều cực kì quan trọng. Dưới đây chính là cách chọn mua rau cải xoong luôn tươi ngon để bạn có thể tham khảo qua nhé: Kiểm tra hình dáng rau: Bạn.

Thịt trâu kỵ gì? 5 thực phẩm đại kỵ tránh xa kẻo “bỏ mạng”?

Thịt trâu rất nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe con người và được đem chế biến thành vô vàn những món ăn khác nhau. Mặc dù là một loại thịt rất thơm ngon, nhiều dinh dưỡng nhưng không phải chị em nào cũng biết được thịt trâu kỵ gì cả. Biết được những thực phẩm nào không tốt khi kết hợp với thịt trâu sẽ giúp bạn tránh gây nguy hiểm tới tính mạng của mình và toàn bộ thành viên trong gia đình mình. Bài viết chia sẻ dưới đây của Nông sản khô sẽ giải đáp chi tiết tới bạn thịt trâu kỵ gì nhé. Thịt trâu kỵ gì? Trâu lá lốt, trầm hầm sả, trâu xào, trâu nhúng mẻ,… chính là món ăn siêu ngon từ thịt trâu. Thế nhưng, khi ăn, họ lại không để ý rằng thịt trâu kỵ với những gì. Bạn cần phải hết sức thận trọng điều này để tránh không bị đau bụng, tiêu chảy hoặc gặp những vấn đề nguy hiểm khác. Dưới đây là danh sách 5 thực phẩm không nên ăn kèm cùng thịt trâu: Thịt trâu kỵ củ kiệu Củ kiệu chính là.

Nấm xào gì ngon? 10+ món ngon từ nấm xào cực tốn cơm

Nấm xào gì ngon có lẽ là một câu hỏi mà rất nhiều chị em nội trợ dành sự quan tâm lớn. Nấm được biết tới là thực phẩm phổ biến trong ẩm thực Việt Nam nhưng để biết nấm xào gì ngon thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây, cùng thucphamkho.vn vào bếp tìm hiểu tất tần tật những món ngon được làm từ nấm xào ăn tốn cơm nhé. Nấm xào chay Nguyên liệu: 300gr nấm đùi gà 5 nhánh tỏi, băm nhuyễn Hành lá, thái nhỏ Dầu ăn Gia vị: hạt nêm, mì chính, nước mắm,… Cách làm: Nấm đùi gà mua về, bạn đem rửa qua với nước sạch. Để nấm khô, ráo nước hoàn toàn Thái nấm đùi gà thành từng lát mỏng, dày khoảng 0.3cm Cho dầu ăn vào chảo và đun nóng dầu ăn Dầu nóng, bạn cho tỏi băm vào, chiên chín vàng, dậy mùi thơm Đổ nấm đùi gà vào chảo, đảo đều tay, xào chín trong 15 phút Cho gia vị + hạt nêm + mì chính + nước mắm, đảo đều cho vừa miệng Cho hành lá thái nhỏ vào, đảo đều trong 1 phút rồi.

2 Comments